Gennem perspektivering skabes mulighed for forandring
- Den eksistentielle samtale for større fleksibilitet i tanker/følelser
Ved Autoriseret psykolog Lise Liv Skovgaard
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='rgba(87%2c140%2c215%2c1)'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Terapi, SUpervision og mentaltræning
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
'%3e%3cpath d='M24.7179 8.34931L23.4023 9.85566L24.7179 11.0047L26.0336 9.85566L24.7179 8.34931ZM24.7179 44.7343L24.7428 42.7345L24.7179 42.7342L24.693 42.7345L24.7179 44.7343ZM7.56873 10.3998C11.9124 6.05609 18.844 5.8745 23.4023 9.85566L26.0336 6.84296C19.9011 1.48689 10.5822 1.72947 4.7403 7.57136L7.56873 10.3998ZM7.56873 26.8154C3.03568 22.2823 3.03568 14.9328 7.56873 10.3998L4.7403 7.57136C-1.35484 13.6665 -1.35484 23.5487 4.7403 29.6438L7.56873 26.8154ZM22.6611 41.9078L7.56873 26.8154L4.7403 29.6438L19.8327 44.7362L22.6611 41.9078ZM24.693 42.7345C23.9554 42.7437 23.2217 42.4683 22.6611 41.9078L19.8327 44.7362C21.1865 46.09 22.9716 46.7562 24.7429 46.7342L24.693 42.7345ZM24.693 46.7342C26.4643 46.7562 28.2494 46.09 29.6032 44.7362L26.7748 41.9078C26.2142 42.4683 25.4805 42.7437 24.7428 42.7345L24.693 46.7342ZM29.6032 44.7362L44.6956 29.6438L41.8672 26.8154L26.7748 41.9078L29.6032 44.7362ZM44.6956 29.6438C50.7907 23.5487 50.7907 13.6665 44.6956 7.57136L41.8672 10.3998C46.4002 14.9328 46.4002 22.2823 41.8672 26.8154L44.6956 29.6438ZM44.6956 7.57136C38.8537 1.72947 29.5348 1.48689 23.4023 6.84296L26.0336 9.85566C30.5918 5.8745 37.5235 6.05609 41.8672 10.3998L44.6956 7.57136Z' fill='%233c3c3c'/%3e%3c/g%3e%3cpath fill-rule='evenodd' clip-rule='evenodd' d='M18.3687 17.0107L23.7287 31.4414C23.7288 31.4414 23.7288 31.4415 23.7288 31.4415C24.1594 32.6009 25.7556 32.7112 26.3419 31.6226L26.342 31.6225L31.9966 21.121L34.9963 26.7722L34.9964 26.7724C35.2458 27.2418 35.734 27.5356 36.266 27.5356H47.0029C47.5552 27.5356 48.0029 27.0879 48.0029 26.5356C48.0029 25.9833 47.5552 25.5356 47.0029 25.5356H36.6042L33.2699 19.254C33.2699 19.254 33.2699 19.254 33.2699 19.254C32.7313 18.2394 31.279 18.235 30.7345 19.2465L25.1706 29.5794L19.7918 15.098C19.7917 15.098 19.7917 15.098 19.7917 15.0979C19.3537 13.9185 17.719 13.831 17.1577 14.9571L11.8841 25.5356H2.50293C1.95064 25.5356 1.50293 25.9833 1.50293 26.5356C1.50293 27.0879 1.95064 27.5356 2.50293 27.5356H12.2322C12.7772 27.5356 13.2754 27.2274 13.5187 26.7395C13.5187 26.7394 13.5187 26.7394 13.5187 26.7393L18.3687 17.0107ZM32.4949 20.1957C32.4951 20.1953 32.4953 20.1949 32.4955 20.1945L32.4955 20.1946L32.4949 20.1957Z' fill='%233c3c3c'/%3e%3c/svg%3e)
TERAPI
I det terapeutiske rum, møder jeg dig som menneske med alle dine tanker, følelser, valg, handlinger og egne domme. Du forholder dig i terapien blandt andet til de overordnede spørgsmål "Det menneske du gerne vil være" og "Det liv du gerne vil leve". Uanset om du er udfordret inde i dig selv, i dine relationer, på arbejdet eller livet som sådan, så kan den eksistentielle samtale give dig nye perspektiver og måder at forholde dig til dit liv på. Ofte når vi mistrives er det fordi vi et eller andet sted er stagneret i et perspektiv/en forståelse. Så hvis du har noget du gerne vil ændre, som du har svært ved selv at finde vej i, så få hjælp i den eksistentielle samtale.
Eksistentiel forholden betyder et blik på det her stykke liv, muligheder, vilkår og potentiel fleksibilitet i tanker og følelser i modsætning til følelsen af at sidde fast i livet.
I supervisionen med et eksistentielt afsæt tilbydes et særligt rum, hvor de deltagende kan reflektere over deres praksis i lyset af menneskelige grundvilkår, Eksistentiel supervision styrker det menneskelige nærvær i det professionelle virke – ikke ved at give svar, men ved at åbne for refleksion og fordybelse. Supervision i det eksistentielle kan blandt andet bidrage med afklaring af værdier og ståsteder, større autenticitet, øget robusthed/afgrænsning og en dybere forståelse for andres oplevelser, ansvar og valg.
Som supervisor tilbyder jeg forskellige tilgange. Bruger ofte de eksistentielle greb, til arbejdet med konkrete problematikker, men anvender ligeledes den metakognitive tilgang metode for reduktion af bekymringer i relation til vilkår som skal accepteres-
SUPERVISION
MENTALTRÆNING
Omærksomhedstræning
Om mig - autoriseret psykolog Lise Liv Skovgaard
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
specialet i overskrifter
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%23578CD7'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='white'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Kontakt mig gerne med spørgsmål !
Perspektivering og fleksibilitet
Jeg har fokus, sammen med dig, på hvordan du forholder dig til dit liv og de vilkår som du lever i og med i dette stykke liv. Jo mere fleksibel du kan forholde dig, jo flere muligheder har du for handling både i dig selv og dine relationer til verden. Hvis du er låst fast så skubber vi lidt sammen til perspektiverne, så du kan lande på nye måde. Så hvis du gerne vil flytte dig, men har svært ved det, så kan terapien hjælpe dig.
Konkret anvendelige modeller og teknikker
Det eksistentielle
Teorier skal kunne benyttes i praksis hvorfor jeg arbejder med konkrete modeller, som er overførbare til arbejdspladsen eller hverdagslivet. Jeg arbejder blandt andet med egne modeller som kan blive udgangspunktet for DIT arbejde med din indre og ydre fleksibilitet.
Jeg er teoretisk bredt funderet, dog er mit gennemgående ståsted eksistentielt. Dette indbefatter at jeg arbejder ud fra antagelsen af at vores menneskelige essens formes gennem vores væren ( vores eksistens ) i verden, og al den udveksling vi har med verden omkring os.
Det handler altså om at få øje på, forstå og forholde dig til dit eget liv. Tage ansvar for det hele også det svære. Valgene træffer du, men terapien hjælper dig med at få adgang til muligheder og begrænsninger.
Autoriserede psykologer
Er autoriseret og leverer professionel psykologisk behandling.
Optagede af den nyeste forskning og uddannelse/supervision
Min efteruddannelse og fortsatte specialisering sikrer høj kvalitet og ekspertise i klinisk behandling.
Medlem af Dansk Psykolog Forening
Er engageret i at følge branchens bedste praksis og etiske retningslinjer.
Hvad klienterne siger
Det har været helt særligt at blive mødt med både konkrete redskaber og spørgsmål, der har skubbet til min tænkning
Maria
Lise har mødt mig utrolig professionelt og empatisk i min svære livssituation. Føler mig håbefuld og som om jeg har fundet mig selv.
Peter
Fokus på de eksistentielle spørgsmål har på hjulpet på kulturen i virksomheden. Tak for at hjælpe os med at kommunikere bedre.
Louise
Fleksibilitet i tanker og følelser
Kontakt og praktisk information
